مزاج سرد و خشک
این افراد دارای پوست خشک بوده و باید پوست خود را با روغن زیتون یا روغن کنجد چرب کنند. ۱۵-۱۰ دقیقه پیاده روی بعد از شام برایشان مفيــد اسـت. آب هویج و آب سیب را فراموش نکنند. حمام کردن با آب ولرم و ماساژ بدن…
مزاج سرد و تر
سعی کنند روزی دو وعده غذا میل کنند زیرا توانایی هضم دستگاه گوارش افراد دارای مزاج سرد و تر کم است اگر در بین وعده های غذایی احساس گرسنگی کردند مقداری میوه یا سالاد متناسب با مزاج میل .کنند ورزش و فعالیت جسمی منظم توصیه…
مزاج گرم و تر
از انواع میوه سبزی گوشت و غذاهای دریایی استفاده کنند. پیاده روی یا دویدن صبحگاهی حدود ۳۰-۱۵ دقیقه لازم است. ۷-۶ ساعت خواب شبانه کافی است. سعی کنند کمتر از ۳ ساعت و بیشتر از ۸ ساعت نخوابند همه افراد از زود به رختخواب رفتن…
مزاج گرم و خشک
از هوای تازه و خنک استفاده نمایند در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه ها و سبزی ها بهره ببرند و کمتر از گوشت استفاده نمایند مصرف آب و مایعات را به همراه چند قطره آب لیموترش تازه افزایش دهند تا ادرار آنها صبح که…
ماءالشعیر
مواد لازم: جو پوست کنده ۱۰۰ گرم، آب۱/۵-۲ لیتر. طرز تهیه: جو پوست کنده و آب را در ظرفی ریخته و بگذارید با شعله ملایم بجوشد تا جو بشکفد ولی زیاد له نشود و لعاب نیاندازد. سپس آن را از روی حرارت برداشته و بگذارید…
سکنجبین ساده
مواد لازم: سرکه دو واحد، عسل پنج واحد، آب چهار واحد یا آن قدر که لازم باشد با توجه به غلظتی که مورد نظر است. طرز تهیه: ابتدا هر سه جزء را مخلوط کرده بجوشانید و کف آن را بگیرید تا به یک چهارم برسد…
بستنی توت فرنگی
مواد لازم: توت فرنگی رسیده و سالم ۵۰۰ گرم، عسل ۲ قاشق غذاخوری، پودر پسته ۱ قاشق غذاخوری، پودر ثلعب ۱ قاشق چای خوری، وانیل نصف قاشق چای خوری، گلاب ۲ قاشق غذاخوری. طرز تهیه: توت فرنگی ها را بشویید، قسمت سبز آنها را بگیرید…
منتخب امروز
موضوعات داغ
برخی از محصولات
-
چای قلمی نیوشا 104,000 تومان
-
چای خالص 25 عددی نیوشا 44,000 تومان
-
کینوا رنگارنگ نیوشا 145,000 تومان
-
چای سبز و زوفا نیوشا 75,000 تومان
-
روغن خارمریم کاژان 740,000 تومان
-
چای سیاه شکسته و دارجیلینگ مثلثی نیوشا 81,000 تومان
-
دمنوش حس خوب زندگی نیوشا 92,000 تومان
-
روغن تخمه کدو کاژان (250 میلی لیتر) 600,000 تومان